Полное описание
Сделайте традиционный салат из тунца новым, с помощью нескольких простых ингредиентов!
10 м
ВРЕМЯ ПОДГОТОВКИ
289
КАЛОРИИ
4
ИНГРЕДИЕНТЫ
ИНГРЕДИЕНТЫ 4 (1 Тостада) Порции
- 2 банки (по 5 унций каждая) тунца, осушенные
-
1/3 стакана майонеза с соком лайма
-
3 столовые ложки классического мексиканского острого соуса Búfalo (Salsa Clásica)
-
4 раковины тостады
ИНСТРУКЦИИ
1. Смешайте тунца, майонез и острый соус в средней миске.
2. Равномерно распределите салат из тунца на каждую раковину тостады. Топ с желаемыми начинками.
ИНФОРМАЦИЯ О ПИТАНИИ (за порцию)
Калории
289
Общий жир
21 г
Холестерин
44 мг
Натрий
917 мг
Углеводы
10 г
Волокно
2 г
Белок
15 г
Ингредиенты
- 2 банки (по 5 унций каждая) тунца, осушенные
- 1/3 стакана майонеза с соком лайма
- 3 столовые ложки классического мексиканского острого соуса Búfalo (Salsa Clásica)
- 4 раковины тостады
Калорийность
Калории
289
Общий жир
21 г
Холестерин
44 мг
Натрий
917 мг
Углеводы
10 г
Волокно
2 г
Белок
15 г