Японская борьба «Дзюдо»

Разновидность японской борьбы. В Японии существует как система физического воспитания.

Дословный перевод дзюдо означает «гибкий путь».

Место борьбы – специальный, сложенный из рисовых циновок ковер – «татами».

Костюм (кимоно) – специальный халат с поясом и холщовые брюки несколько ниже коленей. Борьба ведется босиком. Применяются захваты за пояс и любую часть халата выше пояса.

Разрешалось захватывать ногу, если она поднята и не стоит на ковре. Разрешаются действия ногами, захваты суставов рук (кроме кисти) с целью причинить болевое ощущение, удушающий захват горла при помощи отворотов халата и предплечья. Кроме того, разрешается удерживать противника спиной вниз, прижимаясь к нему туловищем.

Для победы надо четко бросить противника спиной вниз (не обязательно оставаясь в положении стоя), или удерживать его спиной вниз в течение 30 секунд, или принудить его к сдаче, применяя болевой или удушающий прием.

Победа присуждается также за лучшие технические действия.

Время схватки ограничено условием – по 5 или 10 мин.